Computer goed tegen depressiviteit?

Veel mensen die veel tijd achter een computer doorbrengen zij of verslaafd of doen dit om hun depressiviteit te verdoezelen. In deze groep moet je natuurlijk de mensen die beroepshalve met hun computer bezig zijn niet rekenen. Vreemd is, volgens een Duits onderzoek, dat die mensen niet zo veel last hebben van depressiviteit als mensen in andere beroepen. Wegvluchten achter een computer, zou dat de depressiviteit bestrijden? Volgens dat onderzoek wel maar, veel onderzoeken zijn nergens op gebaseerd en meestal is het natte vinger werk. Lichttherapie is een goed middel tegen depressiviteit, volgens onderzoekers althans. Dus een computerscherm kan  wel gezien worden als lichttherapie. Ja, een zware overdenking op maandag. Wat moeten we er mee? Eerst allemaal aan de prozac en dan allemaal voor het computerscherm? Toch blijkt als je een rondje maakt er altijd wel iemand is die ergens een familielid heeft dat aan depressiviteit lijd. Vaak lees je overlijdensadvertenties in de trant van, zeer plotseling overleden of hij of zij heeft een andere weg genomen. Vaak moeilijk te begrijpen voor nabestaanden die, vooral in deze drukke tijd, er nooit wat van hebben gemerkt. Begrijpen is soms moeilijk voor mensen, ook de naaste familie. Ik denk dat mensen die uit het leven stappen wel een gegronde reden zullen hebben om dit te doen. De ervaring die deze mensen hebben zijn meestal ellenlange gesprekken die jaren duren en dan toch uiteindelijk tevergeefs blijken te zijn. Soms is depressiviteit in iemands hoofd zo vastgeroest dat deze onbereikbaar voor anderen is geworden.

Dit wordt dan niet altijd opgemerkt, vaak ook niet door behandellaars, en dan is er de meestal dodelijke afloop van de betrokken patiënt. Wat achter blijft zijn familieleden die er niets van begrijpen. Depressiviteit is/kan een dodelijke ziekte zijn en die nog niet te genezen is, voor de patiënt in kwestie is meestal de enige optie zelfdoding. In Hof 88 waar zaterdag een tentoonstelling werd geopend, voor aankomende beeldende kunstenaars, moest ik dit overdenken kijkend naar dit kunstwerk.

Dick Dooren